PTSD Family Coach

PTSD Οικογένεια Coach είναι για τα μέλη της οικογένειας των ατόμων που ζουν με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD). Η εφαρμογή παρέχει εκτενείς πληροφορίες σχετικά με PTSD, πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας, πώς να ασχοληθούν με τη σχέση σας με το σύντροφό ή με τα παιδιά σας, και πώς να βοηθήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο να πάρει τη θεραπεία που τους αξίζει. Η εφαρμογή παρέχει επίσης ένα μεγάλο αριθμό πληροφοριών που είναι ειδικά για Βετεράνων και ενεργά μέλη καθήκον του στρατού.

Ζώντας με ένα μέλος της οικογένειας που έχει PTSD μπορεί να είναι απίστευτα αγχωτικό, και PTSD Οικογένεια Προπονητής περιλαμβάνει 24 μοναδικά εργαλεία για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτό το άγχος, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων mindfulness, εργαλεία για να σας βοηθήσει να ανοικοδομήσει τα κοινωνικά σας δίκτυα, και τα εργαλεία για να βοηθήσει με δύσκολες σκέψεις και τα συναισθήματα που μπορεί να αντιμετωπίζετε. Η εφαρμογή παρέχει επίσης έναν τρόπο για να παρακολουθείτε το επίπεδο πίεσής σας την πάροδο του χρόνου, χρησιμοποιώντας επιστημονικά έγκυρες μέτρα, και μπορεί να προσφέρει συγκεκριμένα σχόλια για την πρόοδό σας. Τέλος, PTSD Οικογένεια Coach προσφέρει μια σειρά από τρόπους για εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο, να συνδεθεί με την υποστήριξη.

PTSD Οικογένεια Coach δημιουργήθηκε από το Εθνικό Κέντρο VA για την PTSD και το Εθνικό Κέντρο του Υπουργείου Άμυνας για Τηλεϊατρικής & Τεχνολογίας.